Kettenthema: Was gibt es / gab es bei dir zum essen?

[norbi]

Die gekochte Sachen werden doch viel schneller oder unkomplizierter verdaut.

Du lebst in einer verkehrten Welt, kann das sein? Wie Mela schon schrieb, es ist genau anders herum.

Ja, natürlich hast du auf der einen Seite recht, aber andererseits sind die gekochten Sachen nun mal auf eine gewisse Art schon vorverdaut.

Wenn die Leute in ein Restaurant gehen dann essen sie meist ein Fleischgericht und immer gibt es einen süßen Nachtisch anschließend. Und diese Kombination verträgt im Prinzip jeder. Das meine ich unter anderem mit unkomplizierter Verdauung. Wenn man eine rohe Mahlzeit mit etwas Tierischen isst und anschließend noch etwas Süßes dann ist die Verdauung wahrscheinlich ganz schön schwierig.

Und man muss sich ja nur die riesigen Mengen anschauen die ein Kochi im Laufe des Tages verdrückt. Wenn das alles nicht leicht verdaut werden würde, dann wären solche Mengen ja gar nicht jeden Tag möglich. Und dann noch die vielen verschiedenen Lebensmittel die innerhalb einer Mahlzeit verarbeitet wurden. Bei so vielen verschiedenen Produkten würde man bei der Rohkost wahrscheinlich auf Schwierigkeiten stoßen und hätte keine gute Verdauung.

[Ralph]

Wenn ich auch noch Salat im Garten hätte, dann würden sich noch mehr Schnecken freuen...
Endlich gabs mal wieder Frisee im Bioladen... ja, der schmeckt herrlich. Mit den dünnen anderen Salaten kann ich irgendwie gar nichts anfangen... und an Wildkräuter kann ich gerade nicht richtig ran... warum auch immer.

Wie steht's denn mit Gartenkräutern - da habe ich eine reiche Auswahl ... und wo ist der Unterschied, ob es wild wächst oder von meiner Gattin kultiviert wird?
Schlaf' gut und träume süß von sauren Gurken.

Alles Liebe,
Ralph

[Ralph]

Mit so wenig möchte ich auch mal auskommen. :)
Bei mir hat das nicht funktioniert. :)

Würdest Du zitieren, wäre auch zweifelsfrei klar, auf welchen Beitrag Du Dich beziehst ... vermutlich nicht auf meinen ...

Ich empfehle eigentlich immer den "Zitieren"-Button zu verwenden, wenn man auf etwas antwortet - dann merkt sich auch die Foren-Datenbank, worauf man grad geantwortet hat. Was ich damit meine wird klar, wenn man oben mal auf "Anzeige" klickt und da Hybrid-Darstellung oder Baum-Darstellung auswählt. Ich bin ja ein wenig Fan der Hybrid-Darstellung ... Markus hatte die mal im System deaktiviert, aber da ich sie mag, habe ich sie wieder aktiviert ... die meisten dürften jedoch die Linien-Darstellung als Standard eingestellt haben ... das kann man aber auch ändern, und zwar hier etwa in der Mitte unter "Themenanzeigeart".

Alles Liebe,
Ralph

[Lila Malve]

Mehr ging bei mir auch nicht, und nachmittags hatte ich auch eine etwas verstärkte Verdauungstätigkeit und es gingen auch ab und an ein paar Winde ab.

... na dass passte ja zum heutigen Wetter

Wenn man's immer so genau wüsst', um welche Sorte es sich handelt ... ist doch aber auch egal, Hauptsache es schmeckt ... meiner war aus dem Garten!

Alles Liebe,
Ralph

Wenn ich auch noch Salat im Garten hätte, dann würden sich noch mehr Schnecken freuen...
Endlich gabs mal wieder Frisee im Bioladen... ja, der schmeckt herrlich. Mit den dünnen anderen Salaten kann ich irgendwie gar nichts anfangen... und an Wildkräuter kann ich gerade nicht richtig ran... warum auch immer.

Gut's Nächtle.

[Lila Malve]

Mit so wenig möchte ich auch mal auskommen. :)
Bei mir hat das nicht funktioniert. :)

Also ich finde das nicht wenig...
Mittags war es recht viel Gemüse, Nachmittag ca. 200 g getrocknete Feigen, das wären umgerechnet bestimmt 1 kilo frische Früchte... oder? Am Abend einen Berg Frisee, 2 große Chicoree und 3 Eigelb mit Schale. Die haben richtig satt gemacht. Dieses wohlige Gefühl habe ich jetzt noch im Körper. So müsste es immer sein.

Woran hast du festgemacht, dass es nicht gereicht hat bei dir? An der Waage?
Vielleicht lags ja gar nicht am Essen, dass du nicht zugenommen hast, sondern an deinen persönlichen Schwierigkeiten...
Ich würde die Dinge nicht so hinstellen... bei mir hats nicht funktioniert... denn das war nur in diesem Moment... später vielleicht klappt es auf einmal.
Vielleicht sollst du erst andere Dinge in deinem Leben klären...
Mela, wenn ich dir helfen könnte, ich würde es sofort tun...
Gute Nacht.
LG

[Ralph]

Wow... so viele Kirschen möchte ich auch mal essen können... wenn ich das tue, dann liege ich mit Bauchschmerzen flach

Mehr ging bei mir auch nicht, und nachmittags hatte ich auch eine etwas verstärkte Verdauungstätigkeit und es gingen auch ab und an ein paar Winde ab.

Bei mir gabs eben auch Endivie... nein Frisee, das ist die gekräuselte Endivie.... mh.

Wenn man's immer so genau wüsst', um welche Sorte es sich handelt ... ist doch aber auch egal, Hauptsache es schmeckt ... meiner war aus dem Garten!

Alles Liebe,
Ralph

[Mela]

Mit so wenig möchte ich auch mal auskommen. :)
Bei mir hat das nicht funktioniert. :)

[Lila Malve]

Eben gab es, immer mit einem kurzen Päuschen dazwischen:
Eine HV Mini-Tomaten aus dem eigenen Garten, 2 mittelgroße Gurken, 3/4 Kohlrabi mit ein paar grünen Blättern, dann wurde er scharf und bestimmt 7 lila Möhren, die waren echt genial... als Abschluss, weil da doch noch ein kleiner Appetit war 3 "Blätter" vom Fenchel.
Nun habe ich einen herrlichen Lakritz-Geschmack im Mund, wie ich ihn als Kind nach einer Tüte Zucker-Lakritze hatte. Das ist super, hoffentlich bleibt es den ganzen Nachmittag so
... und jetzt wird´s mir auch noch schön warm, es ist bei uns heute nämlich eklig kühl und nass...

Die Wärme die entstand ging schnell in wallartiges Schwitzen über, welches ca. 20min anhielt.... mh. Da hat wohl was nicht gestimmt. Überlastung von was? Entgiftung aufgrund von irgendwas? Ich weiß es nicht.

Am Nachmittag konnte ich, trotz der gesehenen Videos von Burger über Mahlzeitenpläne und eben keine Zwischenmahlzeiten einzulegen, nicht an den getrockneten Feigen vorbei.... da habe ich ordentlich zugelangt in einer Zwischenmahlzeit ):
Aber mir ging es danach nicht schlecht und ich war endlich befriedigt gesättigt.

Deshalb bestand mein Abendessen, welches erst 19.30 Uhr begann aus einer ordentlichen Portion Frisee-Salat, 2 Chicoree und nach 20 min 3 Eigelb mit der Schale von ca. 1 Ei.
Das Eigelb war himmlisch obwohl es nicht so gerochen hat, habe dann einfach nur probiert und war begeistert. Die Schale knackt so schön beim Zerbeißen...
Jetzt sind kein Appetit und keine Gelüste mehr da.
LG

[Lila Malve]

Gegen Mittag gab es eine kleine Ecke gr. Wassermelone (knapp 1/8, der Rest von jüngst, reichlich 700g), und gegen 15:00 gab's einen Salatkopf (Eichblatt oder Endivie, jedenfalls grün) und etwa 1.9kg Bio-Süßkirschen.

Alles Liebe,
Ralph

Wow... so viele Kirschen möchte ich auch mal essen können... wenn ich das tue, dann liege ich mit Bauchschmerzen flach
Bei mir gabs eben auch Endivie... nein Frisee, das ist die gekräuselte Endivie.... mh.

[Susanne]

Aber Kochkost kann man nicht ganz mit Rohkost vergleichen. Die gekochte Sachen werden doch viel schneller oder unkomplizierter verdaut.

Du lebst in einer verkehrten Welt, kann das sein? Wie Mela schon schrieb, es ist genau anders herum.

Aber man hat bei der Kochkost auch einige Verdauungshilfen wie Kaffee, eine Zigarette oder ein Schnäppschen nach dem Essen.

Da sich rohe, einzeln gegessene Lebensmittel sehr gut verdauen, braucht man als instinktiver Rohköstler keinerlei Verdauungshelfer.

Und selbst bei Kochköstlern hat sich mittlerweile herumgesprochen, dass Schnaps beispielsweise nicht verdauungsfördernd ist: Er entspannt die Magenmuskulatur und damit nimmt das Völlegefühl ab. Das ist alles.

[Susanne]

Es ist nicht das Fleisch im Kühlschrank, sondern die Vorstellung meiner Familienmitglieder, das ich das Fleisch roh essen möchte. Dieser Gedanke wird mit dem offenen Teller Fleisch im Kühlschrank assoziiert. Das geht ihnen zu weit und das sind ernste Schwierigkeiten die ich habe.

Einen Teller kann man mit einem anderen abdecken. Das habe ich am Anfang gemacht, als meine Fleischmengen noch klein waren. Später habe ich einen zweiten Kühlschrank gekauft, den ich im Keller aufgestellt habe. So konnte niemand aus der Familie maulen.

[Ralph]

Gegen Mittag gab es eine kleine Ecke gr. Wassermelone (knapp 1/8, der Rest von jüngst, reichlich 700g), und gegen 15:00 gab's einen Salatkopf (Eichblatt oder Endivie, jedenfalls grün) und etwa 1.9kg Bio-Süßkirschen.

Alles Liebe,
Ralph

[Mela]

Klar haben Menschen wahrscheinlich eine unterschiedliche Verdauungskraft, aber ich esse nie etwas zwischen den Mahlzeiten, ganz egal wie klein die Portion war.

Das ist doch aber auch widernatürlich. Ein Tier sucht sich ja auch etwas zu essen, wenn es hungrig ist, egal ob nun "Essenszeit" ist oder nicht oder wann die letzte Mahlzeit gegessen wurde...

Ich prüfe manchmal indem ich Aufstoße ob noch etwas im Magen ist. Aber manchmal ist die Nahrung sogar am nächsten Morgen noch im Magen. Das könnte daran liegen dass das Essen eine zu große Entgiftungen auslösen könnte und der Körper erst mal bremst , oder ich hatte aufgrund meiner beschränkten Auswahl einfach nicht das richtige gegessen. Wenn ich so ca. 6 Tage hintereinander Erdnüsse esse dann passiert mir das manchmal dass die am nächsten Morgen noch im Magen liegen.

Das kenne ich... Meist war es bei mir Kokosnuss, die ich am nächsten Morgen noch im Magen hatte.

Das ist genauso wie in der Waschmaschine , man kann nicht zu Ende des Programms noch mal ein Stück schmutzige Wäsche hineintun.

Dieser Vergleich ist aber nicht passend, finde ich... Nahrung kann man doch nicht mit einem schmutzigen Stück Wäsche vergleichen. (naja, außer es handelt sich um Fast Food oder halt Dinge, die mit Natürlichkeit nun wirklich GAR NICHTS mehr zu tun haben)

Das macht man in der Kochkost ja auch nicht. Man isst zu Mittag und fängt doch nicht 1,5 Stunden später schon wieder an etwas zu essen. Was ist das für eine Esserei?

Also das kommt ganz auf die Menge des Mittagessens an, so wie ich es sehe.

Aber Kochkost kann man nicht ganz mit Rohkost vergleichen. Die gekochte Sachen werden doch viel schneller oder unkomplizierter verdaut.

Gekochtes verdaut sich unkomplizierter und schneller????? Ich dachte, es sei genau umgekehrt...

Man fühlt sich bei der Kochkost auf jeden Fall nicht gleich weniger gut wenn man nach 1 Std. schon wieder etwas isst. Obwohl ich damals in der Kochkostzeit später auch nur 2 Mahlzeiten gegessen habe und immer so 5-6 Stunden gewartet habe.Aber man hat bei der Kochkost auch einige Verdauungshilfen wie Kaffee, eine Zigarette oder ein Schnäppschen nach dem Essen.

Das sind doch VerdauungsHEMMER...

[Mela]

Da ich hier grad' von Reis lese: Hast Du Dir schon mal gekeimten Reis eingeweicht - hat mir am Anfang meiner Umstellung immer mal wieder ganz gut geschmeckt. Gleiches gilt auch für eingeweichten / fermentierten Nackthafer. Ab und an mochte (und mag) ich auch Flohsamen, Flohsamenschalen, Leinsamen, und Quinoa - alle jeweils immer eingeweicht / gequollen.

Ja, hab ich schon mal gegessen. Aber was spielt das für eine Rolle? Wenn ich mich selbst eh ausreichen versorgen und ernähren könnte, wäre ich ja nicht da, wo ich aktuell bin.

[Lila Malve]

Eben gab es, immer mit einem kurzen Päuschen dazwischen:
Eine HV Mini-Tomaten aus dem eigenen Garten, 2 mittelgroße Gurken, 3/4 Kohlrabi mit ein paar grünen Blättern, dann wurde er scharf und bestimmt 7 lila Möhren, die waren echt genial... als Abschluss, weil da doch noch ein kleiner Appetit war 3 "Blätter" vom Fenchel.
Nun habe ich einen herrlichen Lakritz-Geschmack im Mund, wie ich ihn als Kind nach einer Tüte Zucker-Lakritze hatte. Das ist super, hoffentlich bleibt es den ganzen Nachmittag so
... und jetzt wird´s mir auch noch schön warm, es ist bei uns heute nämlich eklig kühl und nass...