Ernährung:

10:00
Kiwis – 315g – 4x
Apfel Topaz – 250g – 2x
Mango – 150g – 1x
Bananen – 149g – 2x
Waldhonig Glas – 105g – auch aus dem Glas eindeutige Sperre

15:20
Cherrytomaten – 125g
Champignons – 60g
Seelachsfilet – 270g

16:30
Macadamias – 250g –


Körperliches Befinden:
Energievoll, vieles heute geordnet.

Seelisches Befinden:
Naja, empfinde die Rohkost wieder als sehr anstrengend.

Gewicht:
68,5 KG