2014-07-04 Schlaflos, Sterbewunsch, Ananas, Bananen, Attacke, Feldgurke+Dill, Kokoswasser, Kokosnuss reif
Schlaf: 1:00-3:40 –> konnte bis 6:30 nicht mehr einschlafen –> 6:30-8:45 (hab wieder recht geschwitzt in der Nacht)
Nächtlicher WC-Gang: 3:40
Gewicht: 34.2 kg
Stuhl: nach dem Aufstehen eine größere, sehr harte, knollige Menge (musste sehr stark pressen) und zu Mittag eine kleine, weiche Menge
Flatulenz: am späten Nm 1x
Miktion: -

Ernährung:

10:25-10:55 (Hunger 90%)
¾ einer großen Ananas Cayenne 711g (schmeckte heute irgendwie sehr fad)
Kopfsalat 182g

11:50-11:55 (nur Lust auf Süßes)
2 Bananen Cavendish 171g

13:10
Wabenhonig 50g
(wollte damit die Energielosigkeit irgendwie wegzaubern, um mein Bewegungsprogramm machen zu können, half aber nichts, was mich verzweifeln ließ und es folgte ein unschönes Ereignis)

16:15 (Hunger 70% + Durst)
Kokoswasser einer reifen Kokosnuss 200ml

16:45-16:55 (Hunger 80% + Durst)
1 Feldgurke 255g
1 kl. Bund Dill 16g (war diesmal nicht so himmlisch)

18:40 (Hunger 90% + Durst)
Kokoswasser einer reifen Kokosnuss 250ml

19:15-20:00 (Hunger 100%)
Eichblattsalat grün 195g (Selbstanbau einer Bekannten)
2/3 einer reifen Kokosnuss 200g

Getrunken habe ich 1.6 Liter Wasser, einmal mit Salzsole (insgesamt 6 kl. Teelöfferl) und das erwähnte Kokoswasser

Befinden:
- Beine fühlten sich wie immer steif an und die Gelenke knacksten fleißig.
- Psychisch bin ich am Ende. Gespräche mit Familie ließen meinen Sterbewunsch auch nicht verringern.
- Ich schlief sehr schlecht wie oben schon erwähnt.

Bewegung+Unternehmungen:
- Meine Mutter rief mich an, als ich gerade heulte, ich fuhr dann zu ihr, was aber die Situation nicht besser machte.
- Mein Vater kam am späten Nm zu mir, auch um mit mir zu reden, aber auch dies änderte nichts an meiner Verzweiflung.
- Nach dem Aufstehen ca. 25 Min. Dehnungsübungen.