Spruch des Tages: Es ist nie zu spät, der zu werden, der Sie hätten werden können. (George Eliot)

Schlaf: 00:00-6:30, danach halbstündlich aufgewacht, wobei mir immer recht heiß war, das ging so dahin bis 8:15
1 nächtlicher WC-Gang um 4:00
Gewicht: 34.3 kg

Ernährung:

9:05-9:35
6 Pfirsiche - 421g (naja, nicht besonders)
1,5 Nektarinen - 108g (noch mieser als Pfirsiche)
Kopfsalat - 132g (auch nicht unbedingt)
Das war "Notnahrung" auf Grund mangelnder Auswahl... war alles nicht zufriedenstellend...

11:45-12:05
13 mini Malveblätter
10 Brennnesselspitzen
3 Löwenzahnblätter
4,5 Bananen Cavendish - 459g

15:35-16:05
Kopfsalat - 138g
4 Karotten - 210g (eine gelbe Karotte hätte ich auch probiert, aber schmeckte nicht)
1 große Avo Reed - 148g (geschmacklich erinnert diese Sorte sehr nach Eigelb)

20:10-20:50
Eichblattsalat rot - 135g
1 Makrele - 235g (ohne Haut)

Vor dem Abendessen und am Nm gab's Salz.
Getrunken habe ich 1,85 Liter Wasser.

Befinden:
- bin hin und her gerissen... ich werde wahrscheinlich für ein paar Tage eine "Blog-Pause" einlegen, entweder ab morgen oder ab Freitag... es geht mir so viel durch den Kopf...
- noch immer sehr trockene Haut um den Mund herum
- müde
- wieder sehr knacksende Gelenke
- bin schon etwas nervös wegen meiner kleinen Reise, die ich über Pfingsten machen werde (am Freitag Nachmittag geht's los)

Sport/Bewegung:
- ca. 20 Min. leichte Dehnungsübungen am Morgen
- übliches Bewegungsprogramm 2,5 Std. Mix aus Gymnastik, Pilates, Yoga und vielen Dehnungsübungen

Lebensmittelbeschaffung:
- Lieferung von Orkos kommt.
- Lieferung von 1aFisch kommt.

Sonstiges:
Meine Mutter kommt am frühen Abend kurz vorbei.
Am späteren Abend besuche ich einen guten Freund.

Miktion:
Stuhl: nach dem Aufstehen und am Vm eine große, wurstförmige, aber sehr bröckelige, faserige, breiige Menge
Flatulenz: -