.... besser als jeder Kaffee:

Man gibt folgende Zutaten in einen Mixer (bestens geeignet ist der Vitamix) und genießt dann zu zweit:
  • 1 Banane
  • eingeweichten Chiasamen
  • 2-3 Datteln (ohne Kern )
  • 1-2 Eßl. Leinöl
  • 1 Prise
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