Was zum Frühstück/Mittag/Abend?

[Unregistriert]

Hallo,

Möchte mit meiner Tochter 1,5 Jahre alt gerne ab Januar auf Rohkost umstellen. Leider habe ich noch keine Idee wie ein Tagesablauf an Essen aussehen soll. Also was gibts zum Frühstück, Mittag, Abend?

Habe zwar schon einige Kochbücher aber ich hab irgendwie noch keine Idee wie es in der Umsetzung aussehen soll.

Vielleicht könnt ihr mir ein paar Ideen oder Tips geben.

[Ralph]

Hallo,

Möchte mit meiner Tochter 1,5 Jahre alt gerne ab Januar auf Rohkost umstellen. Leider habe ich noch keine Idee wie ein Tagesablauf an Essen aussehen soll. Also was gibts zum Frühstück, Mittag, Abend?

Habe zwar schon einige Kochbücher aber ich hab irgendwie noch keine Idee wie es in der Umsetzung aussehen soll.

Vielleicht könnt ihr mir ein paar Ideen oder Tips geben.

Wer bist denn Du und wie ernährst Du Dich gegenwärtig - und wie ernährst Du Deine Tochter bisher? Was sind Deine Beweggründe für eine Umstellung?

Alles Liebe,
Ralph

[norbi]

Auf udemy gibt's einen kurs der heißt "All day energy Kick-Ass Frühstück"

https://www.udemy.com/energy-breakfast/?dtcode=gj4ucE11Y9kZ