Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Smoothie /Grüne Smoothies -Rezepte + Fotos

Einklappen
X
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

  • Smoothie /Grüne Smoothies -Rezepte + Fotos

    Hallo

    Ich fänds total schön,wenn hier ein Thread entstehen würde,der TOTAL Lust macht,
    sich weiter mit den interessantesten Zubereitungsarten von Smoothies zu beschäftigen.......

    Und Ihr hier seid ja DIE Cracks !! Ich würde so gerne viel von Euch lernen !!

    Ich würde mich so freuen,wenn Ihr mir Eure liebsten Rezepte schreiben würdet.
    Hab zwar auch Bücher....aber bleibe dennoch hochgradig infiziert und interessiert.

    Gerne auch mit Fotos

  • #2

    Beeren-Bananen - Smoothie :


    -TK-Beeren(Brombeeren,Himbeeren,Erdbeeren,Johannisbeer en etc.) antauen lassen
    -1 Banane
    -Milch








    Alexandra

    Kommentar


    • #3
      Eine leckere Avocadomilch.....die schmeckt auch Kindern richtig gut !

      1 Avocado
      1 Liter Milch
      1 Vanilleschote oder 1 Päckchen Vanillezucker
      2-3 EL Zucker


      Kommentar


      • #4
        Zitat von Lahja Beitrag anzeigen

        -Milch
        Verwendest Du Rohmilch? Ansonsten hat das mit Rohkost nicht viel zu tun ...

        Wobei auch Rohmilch (und deren Produkte) kritisch zu betrachten sind - es scheint mir eher widernatürlich, als ausgewachsener Angehöriger einer Spezies die für Säuglinge einer anderen Spezies vorgesehene Muttermilch zu trinken. Ich hab' mit roher Kuhmilch experimentiert - und festgestellt, dass sie nicht zuverlässig sperrt und mir die Verdauung ruiniert. In der Übergangsphase mag's ok sein, da hatte ich auch mal eine Käsephase mit Käse von roher Ziegen-, Schafs- und Kuhmilch.

        Alles Liebe,
        Ralph
        instinktiv-roh seit 08/2012 - Vorstellung - über mich - Rohkost-Tagebuch

        Kommentar


        • #5
          Upps. Oh sorry.Hab ich nicht bedacht.

          Rohmilch bekommt man nur frisch vom Bauern-oder ??
          Hier im Ort gibt es noch einen Bauernhof-vielleicht sollte ich wirklich mal fragen gehen......-denn ich liiiiiiiieeeebe Milch !!
          Wie lange ist die denn im Kühlschrank haltbar ??

          Kommentar


          • #6
            Bis zu einer Woche sollte bei Frischmilch drin sein. Nach 3-5 Tagen wird sie dann gaaanz langsam sauer.

            Kommentar


            • #7
              Zitat von Lahja Beitrag anzeigen
              ich liiiiiiiieeeebe Milch !!
              Zum Thema Milch gibt's hier zwei Threads:

              Vielleicht einfach mal reinlesen (ist jede Menge Material verlinkt) ... könnte auch 'ne Art Sucht sein (Kasomorphine) ...

              Alles Liebe,
              Ralph
              instinktiv-roh seit 08/2012 - Vorstellung - über mich - Rohkost-Tagebuch

              Kommentar


              • #8
                Danke für die Infos und die Links !!

                Kommentar


                • #9
                  Aber der Smoothie ist schon für Rohköstler in Ordnung,oder ??

                  - 1/2 Ananas
                  - 2 Bananen
                  - 2 Birnen
                  - 1/2 Avocado
                  - 6 ausgepresste Orangen
                  - 3 entsteinte Datteln
                  - 2 Stangen Sellerie
                  - 2 Handvoll frischen Spinat












                  Alexandra

                  Kommentar


                  • #10
                    Zitat von Lahja Beitrag anzeigen
                    Aber der Smoothie ist schon für Rohköstler in Ordnung,oder ??
                    - 1/2 Ananas
                    - 2 Bananen
                    - 2 Birnen
                    - 1/2 Avocado
                    - 6 ausgepresste Orangen
                    - 3 entsteinte Datteln
                    - 2 Stangen Sellerie
                    - 2 Handvoll frischen Spinat
                    Solange Du Verarbeitetes als Rohkost bezeichnest, ist das ok. Dennoch nochmal der erhobene Zeigefinger - zwecks der Gefahr der Überlastung. Je mehr Du mischst, um so problematischer wird auch die Verdauung ...

                    LG, Ralph
                    instinktiv-roh seit 08/2012 - Vorstellung - über mich - Rohkost-Tagebuch

                    Kommentar


                    • #11
                      Ahhh...ich lerne !

                      Kommentar


                      • #12
                        Interessant zu diesem Thema (des Mischens) ist diese Lebensmittelkombinationstabelle, die es auch von Waldthausen gab. Finde sie jetzt nicht. Vielleicht hat die Norbi oder sonst ein Leser hier als Scan oder Link . . .

                        Kommentar

                        Lädt...
                        X