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    Hallo,

    ich habe, seit ich Energie in eine bessere Ernährung stecke, keine Pickel mehr. Bzw. wenn ich welche habe sind diese ein starker Indikator, dass ich etwas falsch mache.
    Dennoch habe ich zwischen Unterlippe und Kinn ganz viele so kleine Pickelchen. Wenn ich die Haut spanne schimmern die weiß durch.

    Hat die jemand mit Langzeit 100% roh wegbekommen?

    Danke.

  • #2
    Darf ich aufgrund eurer Enthaltung zu diesem Thema annehmen, dass Ihr so etwas nicht habt?

    Viel mehr nehme ich an, dass das normal ist, und die Talgdrüsen dort eine biologische Funktion erfüllen.

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    • #3
      Zitat von Kiwi Beitrag anzeigen
      Hallo,

      ich habe, seit ich Energie in eine bessere Ernährung stecke, keine Pickel mehr. Bzw. wenn ich welche habe sind diese ein starker Indikator, dass ich etwas falsch mache.
      Dennoch habe ich zwischen Unterlippe und Kinn ganz viele so kleine Pickelchen. Wenn ich die Haut spanne schimmern die weiß durch.

      Hat die jemand mit Langzeit 100% roh wegbekommen?

      Danke.
      Bei meinem Dreitagesbart sehe ich in dieser Region nichts Auffälliges.

      LG,
      Ralph
      instinktiv-roh seit 08/2012 - Vorstellung - über mich - Rohkost-Tagebuch

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      • #4
        Hab dort auch keine Pickelchen. Und auch sonst nirgendwo.
        Hab aber mal gehört, dass, wenn man vor allem am Kinn Unreinheiten hat, kann es auch daran liegen, dass man sich dort unbewusst oft hinfasst. Von wegen Schmutz/Keime und so. Hm, nur ne Idee.
        LG Zoe

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        • #5
          Zitat von Zoe Beitrag anzeigen
          Hab aber mal gehört, dass, wenn man vor allem am Kinn Unreinheiten hat, kann es auch daran liegen, dass man sich dort unbewusst oft hinfasst. Von wegen Schmutz/Keime und so. Hm, nur ne Idee.
          Das ist so. Danke.
          Mal schaun, ob ich das abstellen kann..

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          • #6
            Ich hab überhaupt erstmals Pickel seit ich die Ernährung umgestellt habe! In deinem genannten Bereich aber gar nicht sondern viel weiter seitlich. Und nicht Pickelchen sondern eher wenige große fette Pickel die immer schubweise kommen. Und die sind immer an anderer Stelle, also scheinbar muss nach und nach jede Pore einzeln entgiften!

            Was aber bei mir persönlich dagegen hilft ist eine komplett rohe fettreiche Ernährung, reich an Omega3 Fettsäuren (Fisch Fisch Fisch), reich an Zink (Austern, Meeresfrüchte, Fleisch), reich an Laurinsäure (Kokosnüsse), Einschränkung von Fruchtzucker und vor allem viel Bewegung an der frischen Luft!

            LG Patrick

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            • #7
              Zitat von Kiwi Beitrag anzeigen
              Hallo,

              ich habe, seit ich Energie in eine bessere Ernährung stecke, keine Pickel mehr. Bzw. wenn ich welche habe sind diese ein starker Indikator, dass ich etwas falsch mache.
              Dennoch habe ich zwischen Unterlippe und Kinn ganz viele so kleine Pickelchen. Wenn ich die Haut spanne schimmern die weiß durch.

              Hat die jemand mit Langzeit 100% roh wegbekommen?

              Danke.
              Hi Kiwi,

              ...Pickelchen - wie groß/hoch sind sie denn? Magst du vielleicht ein Foto davon zeigen, für ein besseres Verständnis?

              Liebe Grüße
              Chris

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