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Die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. M.O. Bruker - von Ilse Gutjahr

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  • Rohkost-Buch Die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. M.O. Bruker - von Ilse Gutjahr


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    Buchtitel:

    Fit fürs Leben: Fit for Life


    Autorin: Ilse Gutjahr


    Offizielle Kurzbeschreibung:
    Dieser ebenso fundierte, wie unterhaltsame Ratgeber macht Appetit auf Leben und Genießen.

    Mit einer Prise Humor würzt Ilse Gutjahr, seit vielen Jahren die engste Mitarbeiterin von Dr. M.O. Bruker, ihre wissenschaftlich exakten Informationen über die Bestandteile einer gesunden Vollwerternährung und verführt mit köstlichen Rezepten zum Ausprobieren.

    Außerdem beantwortet sie aktuelle Fragen über mögliche Giftstoffe in der Nahrung. So ist mehr als ein Kochbuch entstanden, denn die Autorin verrät das Geheimrezept für ein gesundes und bewußtes Leben.
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