Ernährung
08:30-09:15 - Ananas, Melone Cantalupe und Melone Galia (am Hotel-Buffet)
11:10-11:25 - Banane Apfel (3Stk) & Banane Cavendish (4Stk)
15:15-16:15 - Mandeln
19:43-19:52 - Lamm: Leber (166g)
19:52-20:36 - Lamm: Schulter (255g)

Karate
zweiter Lehrgangstag in Leipzig