Ernährung
10:38-11:09 - griechische Wassermelone (1/2Stk, 2441g)
12:55-13:25 - griechische Wassermelone (knapp 1/2Stk, 2137) ... ein wenig bleibt übrig
17:35-19:03 - Lammbock, Schulter (692g)

Duriankern-Splitter im Zahnfleisch
Als ich nachts mal für kleine Rohköstler raus muss, spüre ich eine Reizung des Zahnfleisches rechts oben - schlaftrunken nutze ich die Munddusche, um den Bereich zu "bearbeiten", und stoße auch auf eine schmerzhafte Stelle. Da ich das Licht nicht anschalte, kann ich nicht verfolgen, ob / was ich herausspüle. Jedenfalls lässt der Schmerz erstmal nach - bei den Wassermelone-Mahlzeiten spüre ich auch nichts ... aber beim Biss in das erste Stück Fleisch lässt mich ein stechender Schmerz innehalten - da muss immer noch etwas das Zahnfleisch reizen. Und richtig: Mit der Sonde hebele ich einen gar nicht mal so kleinen Splitter Duriankern aus einem Zahnzwischenraum, der definitiv noch von der Mahlzeit gestern Nachmittag stammt. Ein nachfolgender Einsatz der Munddusche fördert noch weitere kleinere Krümel zu Tage. Danach kann ich ich ohne weitere Beeinträchtigungen die zweite Schulter komplett verdrücken.
Interessant ist, dass ich weder bei noch nach der Mahlzeit gestern Abend (da gab es Reh) Probleme hatte. Vermutlich steckte der Splitter da so tief im Zwischenraum, dass beim Kauen kein Druck darauf ausgeübt wurde. Jedoch entstand durch den Fremdkörper eine Entzündung, die dann nachts zu einem unterschwelligen Schmerz führte. Durch den nächtlichen Mundduschen-Einsatz hat sich der Splitter dann vermutlich gelöst, so dass einerseits die Zahnfleischreizung zurückging, andererseits aber dann durch das Kauen des Fleisches ein Druck des Splitters in das immer noch leicht gereizte Zahnfleisch entstand.