Schlaf:
1:30 - 11:15

Ernährung:

-12:30
Mango Keitt - 573g - 2x
Kakis - 170g - 2x
Kiwai - Handvoll - Premiere, schmecken echt lecker nach sehr reifen Kiwis

16:00
Biolachs getrocknet - 391g
Weideschweinnacken getrocknet - ~150g - Erstaunlich gut, vor allem das Fett, aber da is immer noch meine Unfähigkeit entsprechendes aufzutreiben

23:00
Macadamias - 320g

Befinden / Gedanken:
Sehr gut

Bin sehr glücklich und dem Universum unendlich für das Leben auf Erden dankbar. Rohkost kam genau zur rechten Zeit in mein Leben. Jetzt fließt mir alles mühelos zu und ich hab mich auch stark geistig weiterentwickelt, vor allem auch in diesem Jahr.

Gewicht:
74,1 KG

Sport:
Um 01:00 (05. November) überkommt mich ein Energieschub und ich fahre mit dem Fahrrad noch eine flotte Runde mit 5 Km und erledige dabei noch etwas.