08h31 – 08h44,30
  • 🌿: Feldsalat mit etwas Erde auf den Blättern 51g 3,83 g÷min; PferdeAcker
08h46,30 – 09h25,80
  • 🥬: Chinakohl 342g 8,66 g÷min; PferdeAcker

09h38 – 09h4510h33,40 – 10h48,40
  • 🍒: 10 Bananen 1240g 82,67 g÷min; bio, Aldı

16h25,50 – 17h04,90
  • ⬮: 90 Datteln Bahri soft genau 1000g 25,38 g÷min; Orkos

22h54,90 – 22h55,25
  • 🌊: Quellwasser 101ml 288,57 ml÷min;

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • 🌊: Wasser: 101 ml;
  • organische Lebensmittel:
    • █: insgesamt: 2806 g :⇔ 100%;
    • 🌿: Kräuter, Gehölzblätter: 51 g ⇔ 1,82%;
    • 🥬: Gemüse: 342 g ⇔ 12,19%
      (kulturell verdicktes Blatt- oder Stängelgemüse, überteuerte weichblättrige Kräuter, gereifte Meeresalgen, Mark verholzter Sprossachsen);
    • 🍒: süßfleischiges Obst: 1413 g ⇔ 50,36%;
    • ⬮: zuckerfleischiges Obst: 1000 g ⇔ 35,64%;