07h57,30 – 08h02,40
  • 🥬: Röhrenlauch 68g 13,33 g÷min; PferdeAcker
08h02,70 – 08h13,60
  • 🌿: Feldsalat 127g 11,65 g÷min; 🇫🇷
08h13,90 – 08h29
  • 🌿: Rauke 91g 6,03 g÷min; Tunnelware aus 🇮🇹

08h50 – 09h02,30
  • 🍒: Apfelsinen 1149g 93,41 g÷min; GutBio → Aldı
10h09,80 – 10h23,40
  • 🍒: 25 Clementinen 1688g 124,12 g÷min; 🇪🇸 BioSenses RioTinto → Aldı
11h35 – 11h48
  • 🍒: 15 Mandarinen Clemenvilla 959g 73,77 g÷min; 🇪🇸 edeka-bio
13h08 – 13h26,60
  • 🍒: 11 Bananen 1480g 79,57 g÷min; bio, Aldı

14h23,30 – 14h45,30
  • 🥬: Spitzkohl 106g 4,82 g÷min; PferdeAcker

15h17 – 15h48,70
  • 🥩: Rippen‑, Bauch- und Rückenfleisch von oberen Rumpf eines Rehes 854g 26,94 g÷min; Jagd

18h27,30 – 18h27,60
  • 🌊: Quellwasser 118ml 393,33 ml÷min;
21h29,90 – 21h30,08
  • 🌊: Quellwasser 67ml 365,45 ml÷min;

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • 🌊: Wasser: 185 ml;
  • organische Lebensmittel:
    • █: insgesamt: 6522g :⇔ 100%;
    • 🌿: Kräuter, Gehölzblätter: 218 g ⇔ 3,34%;
    • 🥬: Gemüse: 174 g ⇔ 2,67%
      (kulturell verdicktes Blatt- oder Stängelgemüse, überteuerte weichblättrige Kräuter, gereifte Meeresalgen, Mark verholzter Sprossachsen);
    • 🍒: süßfleischiges Obst: 5276 g ⇔ 80,90%;
    • 🥩: Warmblütlerfleisch: 854 g ⇔ 13,09%;