07h42,60 – 07h51,30
  • 🌿: Bitterkresse 29g 3,33 g÷min; Wildwuchs
07h52,20 – 07h55
  • 🌿: Feldsalat 45g 16,07 g÷min; Terrena activité Val Nantais (🇫🇷) → Kaufland
07h59 – 08h05,50
  • 🥔: Möhre 2g 0,31 g÷min; Merz Biogemüse in der Rhein-Neckar-Region
08h11,90 – 08h15,20
  • 🥔: 1 Radis̈chen 17g 5,15 g÷min; Türke

08h47,40 – 08h53,60
  • 🍒: 1 Ananas 514g 82,90 g÷min;
09h21 – 09h42
  • 🍒: 1 Mini-Ananas Queen Victoria 206g 9,81 g÷min; Mauritiën

09h54,50 – 10h03,70
  • ⬮: Datteln Khasoui soft 621g 67,50 g÷min; Orkos
11h37,40 – 11h49,30
  • ⬮: Datteln Khasoui soft 640g 53,78 g÷min; Orkos

13h17,10 – 13h34,70
  • 🥒: 1 rote Paprika 155g 8,81 g÷min; Geschenk von einem Angehörigen — gewöhnlich kann ich (überzüchtete) Standard-Paprika nur sehr langsam aufbrauchen; doch nach den reichlichen Dattelmahlzeiten hab die ganze Frucht als gut gut genießbar empfunden;
16h00
  • 🌿: Spinat ca· 0,50g von einem Bauernmarkt — weil der Spinat ein Geschenk von einem Bekannten ist und dieser wissen wollte, ob es mir schmecken wird, hab ich davon eine eine kleine Testmenge gekostet; und weil die Geschmacksempfindung mir zugesagt hat, hab ich den Verzehr dieses Krautes als Frühstück für den Folgetag vorgesehen;
16h36 – 16h57
  • 🥒: 1 apfelsinenfarbene Paprika 173g 8,24 g÷min; Geschenk von einem Angehörigen

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • keine
  • organische Lebensmittel:
    • █: insgesamt: 2402,50g :⇔ 100%;
    • 🌿: Kräuter, Gehölzblätter: 74,50 g ⇔ 3,10%;
    • 🥔: Knollen: 19 g ⇔ 0,79%;
    • 🥒: neutralfleischiges Obst: 328 g ⇔ 13,65%;
    • 🍒: süßfleischiges Obst: 720 g ⇔ 29,97%;
    • ⬮: zuckerfleischiges Obst: 1261 g ⇔ 52,49%;