03h05
  • 🌊: Quellwasser 108,00ml

03h57 – 04h01
  • 🌿: 1 Blatt Kapuzinerkresse 1,95g 0,49 g÷min; Zierpflanze

07h20 – 07h27
  • 🍒: 1 Melone Piel de Sapo 627,00g 89,57 g÷min; Spanïen
07h40 – 07h46
  • 🍒: helle kernhaltige bis zu 20mm breite Weinbeeren Süße Lese 402,00g 67,00 g÷min; Edeka
07h48 – 08h00
  • 🍒: 1 Ananas 576,00g 48,00 g÷min; Costa Rica
08h25 – 08h32
  • 🍒: 1 Ananas 770,00g 110,00 g÷min; Costa Rica

09h55 – 10h20
  • 🍒: Zwetschgen 2245,00g 89,80 g÷min; Fallobst

11h45 – 11h53.5
  • 🍒: 5 Bananen 630,00g 74,12 g÷min; Rainforce Alliance Certified

14h37 – 14h4314h46 – 14h58
  • 🌿: Alge Ramallo frisch 58,00g 4,83 g÷min; Orkos
15h03 – 15h07
  • 🌿: Salzgras 40,00g 10,00 g÷min; Orkos
15h13 – 15h18
  • 🌿: Alge Ramallo frisch 51,00g 10,20 g÷min; Orkos
15h21 – 15h26
  • 🥒: 8 Tomaten, Ø=4½…5½cm, 523,00g 104,60 g÷min; eigener Anbau

15h40 – 15h42
  • 🥑: 1 Avokado Haſs 96,00g 48,00 g÷min; Orkos — Schale wog knapp 24g und Kern knapp 16g;

16h00 – 16h45
  • 🌰: 2 Kokosnüsse Kopyor 840,00g 18,67 g÷min; Orkos — von beiden den gesamten verzehrbaren Inhalt verzehrt;

19h20 – 19h24
  • 🥚: 5 Hühnereier à 56g Gesamtgewicht, verzehrbarer Anteil: 243,00g 60,75 g÷min; privater Hühnerhalter — Ei-Weiß mitverzehrt; Ei-Gelb sehr schmackhaft;

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • 🌊: Wasser: 108,00 ml;
  • organische Lebensmittel:
    • █: insgesamt: 7615,95g = 100%;
    • 🌿: Grünblattgemüse: 663,95 g = 8,72%;
    • 🥒: NeutralObst: 523,00 g = 6,87%;
    • 🍒: SüßObst: 5250,00 g = 68,93%;
    • 🥑: FettObst: 96,00 g = 1,26%;
    • 🌰: Nüsse: 840,00 g = 11,03%;
    • 🥚: Eier: 243,00 g = 3,19%;