06:30 8 Häutchen Cassia
09:45 Eisbergsalat, Kopfsalat, Spinat (insgesamt ca. 150g)
10:05 Tomaten (ca. 800g)
11:55 2 Galia Melonen (ca. 1100g)
14:30 Champignons (ca. 250g)
15:40 Kürbiskerne (ca. 60g)
19:30 4 Äpfel (ca. 400g)

ab späten Nachmittag plagen mich Blähungen. Am Abend kommen noch Bauchschmerzen hinzu und ich bin appetitlos. Abends fühle ich mich äußerst erschöpft und mir ist kalt. Ich gehe früh schlafen.