Soja, Gemüse, Algen, Milchprodukte und grüner Tee...
Wer das isst, und noch dazu wenig Reis (womöglich Kohlenhydrate allgemein), scheint weniger anfällig für Demenz zu sein.
So zumindest eine aktuell vorgestellte Studie aus Japan.
Milch und Soja hört sich für mich zwar n bisschen komisch an, da diese Produkte ja sehr in der Kritik stehen, aber ich vermute, dass die Japaner diese hauptsächlich in fermentierter Form essen.
Beste Grüße
Kiwi
Wer das isst, und noch dazu wenig Reis (womöglich Kohlenhydrate allgemein), scheint weniger anfällig für Demenz zu sein.
So zumindest eine aktuell vorgestellte Studie aus Japan.
Milch und Soja hört sich für mich zwar n bisschen komisch an, da diese Produkte ja sehr in der Kritik stehen, aber ich vermute, dass die Japaner diese hauptsächlich in fermentierter Form essen.
Beste Grüße
Kiwi
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