RSS-Feed anzeigen

Ralphs Rohkost-Tagebuch

Ralph's Rohkost-Tagebuch - 2013-07-11

Bewerten
Nachtruhe
0:30 bis 7:30, einmaliges Wasserlassen, habe zu diesem Zeitpunkt wieder etwas geschwitzt

Ernährung
Zwischen 12:00 und 13:15 esse ich einen Rest Kopfsalat, zwei Guaven (846g), ein Jackfruchtstück (1988g brutto, 980g netto) und vier Urbananen (477g).

Auf dem Heimweg gibt's wieder Linden-Blätter und -Blüten; zu Hause dann (20:10) Alge Nori (5g Trockengewicht), einige von meiner Frau gesammelte Wildkräuter (Brennnessel, Laabkraut,eine rote Kleeblüte, Giersch, Löwenzahn, Blatterbse). Danach gibt es eine Premiere - Fleisch vom Wagyu-Rind: Filet (182g), Rib-Eye-Steak (325g) und 350g Rouladen. Lecker! Allerdings laufe ich auf keine deutliche Sperre, lediglich der Bauch füllt sich.

Verdauung
Nach den Kirschen gestern hatte ich ein paar Blähungen; über den Tag verteilt gibt es wieder mehrere Stuhlgänge ohne größere Auffälligkeiten
0 Gefällt mir, 0 Danke, 0 Liebe ich
Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare



Powered by vBulletin® Version 4.2.2 (Deutsch)
Copyright ©2017 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Image resizer by SevenSkins

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
Super PM System provided by vBSuper_PM (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.