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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 23.10.14

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Schlaf:
2:00 - 10:30

Ernährung:

13:15
Wildkakis mit Kernen - 910g - 10x - Die Sperre ist unüberwindbar

14:45
Alfalfasprossen - 72g

15:30
Kochbananen - 6x mittlere

23:30
Austern - 6x
Miesmuscheln - ca 70x

Befinden / Gedanken:
Nase noch immer etwas zu. Ich hab übles Gelenkknacken und immer noch Blähungen. Mit einer Früchterohkost kann man sich ganz schön runterwirtschaften... Abends hab ich mich kurzzeitig sehr schwach gefühlt, und mir war richtig kalt und klamm in den Fingern. Ich laufe nach wie vor arbeitstechnisch in T-Shirt draußen herum... Dieses Schwächegefühl kenn ich vom letzten Winter, es ist ein Mangel an Fett und tierischen Lebensmitteln. Deswegen waren die Austern und Muscheln spät Nachts eine wahre Wohltat. Schauen wir wies weitergeht, es kann gut sein das ich mich kurzzeitig wieder bei der Küchenrohkost einfinde.

Gewicht:
74,x KG

Sport:
-
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Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare

  1. Avatar von Zoe
    Wow, 70 Miesmuscheln. Ich habe neulich zum ersten Mal welche roh probiert, aber schon nach 3, 4 Exemplaren richtig starkes Halskratzen bekommen. Lag es etwa an der Qualität???
    LG Zoe
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    Danke Patrick bedankte(n) sich für diesen Beitrag
  2. Avatar von Patrick
    Bei meinen ersten ma(h)len wo ich Muscheln roh aß, hatte ich immer sofort ein starkes Brennen im Mundraum. Erst seit ca einem dreiviertel Jahr hab ich wohl Bedarf daran und kann die so genussvoll ohne Brennen essen. Zuviel kann man davon unmöglich essen weil die Sperre unüberwindlich ist.
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    Danke Zoe bedankte(n) sich für diesen Beitrag


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