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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 14.10.14

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Schlaf:
2:00 - 9:30 - Sehr schlechter Schlaf, mir war furchtbar heiß und die Steckmücken haben mich auch sehr genervt...

Ernährung:

10:45
Mango Osteen - 765g - 2x

12:30
Alfalfasprossen - 78g
Hühnerei-Schale 1x
Fruchtfleisch von zwei jungen Kokosnüssen - 195g

15:30 - 16:10
frische Walnüsse - 225g

22:00
Weideschwein Nacken - 122g - Ein besonders Fetthaltiges Stück

23:10
geraspelter Hühnerknochen - Teelöffel voll - Interessant, schmeckt nach Streuselkuchen

Befinden:
Recht müde, sonst alles bestens

Gewicht:
74,4 KG

Sport:
10x Klimmzüge in der Garage, über den Tag verteilt...
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Rohkost-Tagebücher

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