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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 30.09.14

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Schlaf:
23:00 - 5:00
15:45 - 16:30

Ernährung:

05:30
Instinktiv hätte ich jetzt Lust auf Säure, wie Grapefruits, Orangen etc, habe aber nichts da und esse nun blaue Trauben aus dem Garten eines Arbeitskollegen meiner Mutter - 90g

07:00
Feigen halbtrocken - 513g

13:30 - 14:20
Felsenaustern - 6x
Miesmuscheln aus der Nordsee - 150g
Biolachs angetrocknet - 415g

21:00
Avocado Hass - 355g - 2x

Befinden:
Sehr gut, wieder alles bestens. Da weiss man erstmal wie gut es einem geht wenns einem gut geht.

Gewicht:
74,x KG

Sport:
-
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Rohkost-Tagebücher

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