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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-09-27 (Sa) - schon wieder Pferd

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Nachtruhe
Ort: Bett im Schlafzimmer
Dauer: 0:xx - 8:00
Schwitzen: wenn, dann nur moderat, morgens bin ich trocken, und nachts war ich nicht auf
Träume: morgens ist nichts mehr präsent
morgendliche Masse: 71.8kg

Befinden
ok

Unternehmungen
bin mal wieder etwas administrativ auf dem Server und im Forum aktiv ...

Ernährung
11:15
  • Cavendish, noch nicht ganz reif - 119g
  • Cavendish, überreif - 36g
    ... irgendetwas hat mich zu den Cavendish gezogen, aber so richtig gehen die dann doch nicht

13:10
  • Kiwi - 5 Stk - 316g ... dann reicht's, die sind schon leicht drüber und haben so einen sich mehr und mehr aufdrängenden Untergeschmack ...

14:00
  • Wabenhonig - 154g, dann wird's zu süß

19:30
  • Ross-Leber - 184g
  • Ross-Fleisch - 403g ... so langsam ist nur noch schwer kaubares Fleisch verfügbar, samt Knochen aber immer noch über 3kg ...
  • nur gaaanz wenig angetrocknete Ananas ... (;

Verdauung
Stuhlgang:
  • 8:30 eine größere Menge, Typ 5
  • 11:10 eine größere Menge, Typ 6 ... da war das wohl gestern Abend doch ein zu umfangreicher Mix ... ich vermute aber eher es lag an der Reihenfolge (Fett zuerst, im allgemeinen esse ich erst Fleisch und am Ende das Fett

Flatulenz: unauffällig
Miktion: unauffällig


Stuhlgangs-Typen:
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