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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-08-18 (Mo) - nicht so gut drauf ...

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Nachtruhe
Ort: wie gestern
Dauer: 1:15 - 9:00
morgendliche Masse: 70.3 kg

Befinden
vormittags null Bock, alles ist mir lästig und irgendwie zu viel

Unternehmungen
hab nachmittags den Rasen gemäht ... war zu hoch für den Automower, außerdem findet der grad nicht mehr in seine Ladestation zurück, nach Aussage des Händlers ist die Platine in genannter Ladestation hinüber

Lebensmittelbeschaffung
Birnen, Bananen, Zitronen und eine Ananas beim örtlichen Gemüsehändler ... und ich bekomme eine größere Ladung Gemüsebananen (vermutich zu einen guten Preis), die für den normalen Verkauf schon zu unansehnlich sind, die ich aber dennoch noch ein Weilchen nachreifen lassen muss, bevor ich sie essen kann - ist auch gut so, denn ich habe auch bei Orkos 4kg davon bestellt (die dann hoffentlich morgen reif ankommen)

Ernährung
12:00
  • Birne Alexander - geschätzt an die 4-5 Stk ... haben mal wieder gut geschmeckt
  • Bienenbrot mit gewissem Honiganteil - 246g

nachmittags
  • eine winzige Menge eingetrocknetes Kokosnussfleisch ... in jüngerer Zeit war der Bedarf an Kokosnüssen eher gering (in der ganzen Familie), mehrere Kokosnüsse trockneten im Kühlschrank vollständig ein ... habe sie nun entsorgt, das eingetrocknete Fruchtfleisch war zum Teil angeschimmelt, und ließ sich extrem schwer aus der Schale lösen - meine Bedarf ist nach wie vor eher zurückhaltend ...

18:05
  • Wildschwein-Rippenstück - 691g

Verdauung
Stuhlgang:
  • 14:50 mal wieder 'ne Ladung Dünnschiss ... korrespondiert zu dem geistigen Dünnschiss, der sich heute morgen in meinem Kopf abgespielt hat
  • 17:30 nochmal eine Ladung amorpher Stuhl - nicht mehr wirklich dünn, aber auch noch nicht wieder eine vernünftige Wurst formend

Flatulenz: unmittelbar im Anschluss an den zweiten Stuhlgang seehr intensiv
Miktion: unauffällig
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