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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 11.08.14

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Schlaf:
0:30 - 9:00

Ernährung:

10:00
Zuckermelone - 610g
Rustikale Tomaten aus dem Garten - 305g

11:30
Plantabananen - 600g - 2x

13:30
getrocknete Wildfeigen - 506g
Datteln Deglet Nour - Handvoll

-23:30
Weiderindfleisch, eher mager - 332g! - Die größte Menge die ich bisher je an Fleisch gegessen habe. Jetzt bin ich richtig zufrieden.

Befinden:
Bestens, jetzt wieder im Alltag und nach dem Rohkosttreffen haben sich so manche Blockaden gelöst... Die Energie ist wieder so richtig im Fluss.

Gewicht:
73,7 KG

Sport:
-
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Rohkost-Tagebücher

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