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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-07-29 (Di) - Durian ... und schon wieder Wildschwein

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Nachtruhe
Ort: Bett im Schlafzimmer
Schwitzen: habe mal wieder geschwitzt

Befinden
unproblematisch, etwas antriebslos

Lebensmittelbeschaffung
ein Orkos-Paket trifft ein

Ernährung
12:30 - 13:30
  • Mango Choke Anan - 2 Stk, 296g ... entsprechen nur bedingt meinem Bedarf ... scheinen auch nicht ganz reif geerntet, obgleich sich schon erste schwarze Flecke zeigen
  • Durian GahnYao, geschält - 794g ... okay, die meisten Segmente sind schön chremig und auch süß, insg aber nicht himmlisch für mich - schient, also ob mein Durian-Bedarf nach wie vor eher moderat ist
  • weiße Rosinen an der Rispe - 260g ... ob das jetzt so gut kommt, aber irgendwie hatte ich immer noch Zug auf Süßes nach der Durian

20:10
  • Radicchio - 237g
  • Lattuga - 337g

21:25
  • Wildschwein-Schlegel - 727g

Verdauung
Stuhlgang:
  • morgens sowie nachmittags jeweils eine Wurst passabler Konsistenz ... die etwas raschere Darmentleerung gestern Nachmittag nach den Kirschen bleibt also eine Ausnahme
  • 1:25 nochmal eine größere Menge in Wurstform passabler Konsistenz

Flatulenz: abends leicht verstärkt
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Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare

  1. Avatar von Patrick
    Meine heutige Durian war auch nicht wirklich himmlisch...
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