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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-07-24 (Do) - leckere Lakritztagetes

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Nachtruhe
Ort: Bett im Schlafzimmer
Dauer: ~0:00 - 6:45
Schwitzen: %
morgendliche Masse: 70.7kg

Befinden
  • doch einigermaßen munter
  • habe am Morgen das Buch Herzenstimmen heute morgen durchgelesen ... bewegend ... es hinterlässt mich aber auch etwas schwermütig ...

Sport
heute wäre wieder Radeln, aber irgendwie hab' ich keine Lust ... auch auf Krafttraining hab ich bei dieser Wärme wenig Bock

Ernährung
11:35
  • griechische Wassermelone - 733g

14:50
  • Salat-Kopf - 237g
  • Bio-Süßkirschen - 1910g

20:25 Gartenrunde
  • Minzeblatt
  • wenige Steviablätter
  • einige Malvenblätter und - blüten
  • drei Erdbeeren - sehr aromatisch
  • etwa fünf Stachelbeeren
  • ganz wenig Koriander
  • etwas Dill
  • wenig Odermennig
  • Lakritztagetes ... sehr lecker, davon gibt's etwas mehr

20:40
  • gut angetrocknetes Rehfleisch von einem Schenkel, auch etwas angetrocknetes Blut ist noch mit dran - 248g

Verdauung
Stuhlgang: nach den Kirschen eine mittlere Menge, von anfangs fest bis eher dünn am Ende
Flatulenz: nachmittags und abends etwas verstärkt
Miktion: unauffällig
sonstiges: verstärkt wahrnehmbare Verdauungsaktivitäten - nach den Kirschen noch intensiver, aber auch zuvor schon
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Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare

  1. Avatar von Lila Malve
    Lakritztagetes... das klingt gut und sieht auch gut aus... Hast du das bei Rühlemanns gekauft und in deinen Garten gepflanzt? Spritzen die ihre Pflanzen... habe nichts gefunden.
    0 Gefällt mir, 0 Danke, 0 Liebe ich
  2. Avatar von Ralph
    Zitat Zitat von Lila Malve
    Lakritztagetes... das klingt gut und sieht auch gut aus... Hast du das bei Rühlemanns gekauft und in deinen Garten gepflanzt? Spritzen die ihre Pflanzen... habe nichts gefunden.
    Die Pflanze hat meine Frau von Waschbär ... wir gehen mal nicht davon aus, dass die etwas spritzen ... ev. fragen wir aber nochmal nach.

    Alles Liebe,
    Ralph
    0 Gefällt mir, 0 Danke, 0 Liebe ich


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