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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-07-23 (Mi) - Steno

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Befinden
gut

Wasser
3-4l Baiersdorfer Quellwasser

Ernährung
12:30
  • 1917g Zwetschgen

15:55
  • 31g Pollen

20:35
  • 784g Wildschweinfleisch vom Nacken

Verdauung
Stuhlgang:
  • morgens eine größere Menge
  • am späten Vormittag nochmals eine größere Menge
    ... jeweils weiche, etwas breiige Würste
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Rohkost-Tagebücher

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