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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-07-18 (Fr) - die ersten Zwetschgen des Jahres

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Befinden
gut - komme auch mit der Bug-Suche und -Korrektur gut vorwärts, lediglich gegen Abend werde ich unaufmerksam und mache Fehler bei meinen Tests, was dann für etwas zusätzliche Arbeit sorgt (dumm, wenn man meint man hat Änderungen getestet und stellt dann fest, dass man immer 'ne alte Version getestet hat und die aktuelle Version doch nicht funktioniert)

Lebensmittelbeschaffung
bei meinem Biohof kaufe ich
  • 7kg Süßkirschen (sind vermutlich die letzten)
  • 2kg Sauerkirschen
  • 2kg Zwetschgen

... dabei komme ich etwas mit der jüngsten Tochter (18) ins Gespräch, die mir heute das Obst verkauft ... sie hat jetzt das Abi in der Tasche und fliegt demnächst für einige Zeit nach Australien

Wasser
  • 1l mineralstoffreiches Heilwasser
  • ~3l Quellwasser aus der Baiersdorfer Quelle (ist übrigens nicht diese Quelle (mehr dazu hier), diese befindet sich jedoch gleich da um die Ecke - werde ich mir demnächst mal anschauen

Ernährung
11:25
  • Bio-Zwetschgen - 1497g

16:35 - 17:00
  • Lattuga - 428g
  • Gurke - 85g ... dieses Stück lag mit in der Salat-Schüssel und hat gut gemundet

17:05
  • Banane Cavendish - 5 Stk, 721g

23:10 - 0:15

  • Wildschwein-Rücken - 712g

Verdauung
Stuhlgang: heute wieder nicht
Flatulenz: nachmittags etwas verstärkt - jetzt sind's wohl die Zwetschgen
Miktion: unauffällig
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