RSS-Feed anzeigen

Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 01.07.14

Bewerten
Schlaf:
2:30 – 8:15

Ernährung:

13:00 – 13:15
Plantabananas – 820g – 5x

16:00
Wildfeigen getrocknet – 330g
Frische Feigen – 2x – Richtig lecker, die sind von Denns und mit 2€ das Stück sehr teuer

21:30
Schwarzes Heilbuttfilet getrocknet – 730g

Befinden:
- Sehr gut
- Die Feigen 3 Stunden nach den Erdmandeln von Gestern hatte heute Abends meine Verdauung komplett abgeschossen. Es kam mehrmals nur noch Flüssiges heraus.

Gewicht:
73,7 KG

Sport:
100 Liegestütz, Satz mit jeweils 10, und dazwischen Pause. Das ist das momentane Maximum. Danach fällt es mir schwer Auto zu fahren, so sehr werden die Muskeln ausgelutscht :D
0 Gefällt mir, 0 Danke, 0 Liebe ich
Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare



Powered by vBulletin® Version 4.2.2 (Deutsch)
Copyright ©2017 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Image resizer by SevenSkins

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
Super PM System provided by vBSuper_PM (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.