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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-06-28 (Sa) - Server-Ausfall

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Nachtruhe
Ort: Bett im Schlafzimmer
Dauer: 0:xx - 8.xx
Schwitzen: %
morgendliche Masse: 69.4 kg

Befinden
entspannt, ausgeglichen

Unternehmungen
nachdem der bei Strato gemietete Server ausgefallen ist, auf dem das Forum läuft, telefoniere ich mit dem Service und starte einen Hardwaretest

Ernährung
11:15
  • Ananas - 1616g brutto, 3/8 Stk, 435g ... entweder taugt die geschmacklich nicht, oder mein Bedarf nach Ananas lässt nach ...
  • schwarze Johannisbeeren - 132g ... irgendwie schmecken die gekauften nicht so gut wie die direkt vom Strauch geernteten
  • Banane Cavendish - 2*3 Stk (versch. Chargen) 331g+434g

13:30 so recht zufrieden bin ich immer noch nicht, und so gibt es
  • Cashew-Kerne ohne Haut - 103g

19:20
  • Lattuga - 405g
  • Puten-Leber - 358g ... durchaus lecker
  • Puten-Schnitzel - 131g ... schmeckt mir irgendwie nicht ... was haben die denn damit gemacht (ich hatte auch schon lecker schmeckende Puten-Schnitzel aus dem Bioladen)
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