RSS-Feed anzeigen

Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-05-07 (Mi) - Ananas, Kochbanane und Trinkkokosnuss

Bewerten
Nachtruhe
Dauer: 23:55 - 7:40
Schwitzen: %
morgendliche Masse: 70.5 kg

Befinden
  • morgens noch etwas müde
  • und es ist wieder ein langer Arbeitstag geworden ... hatte heute auch noch Durian (ganze Früchte) im Auto mit dabei, aber die gibts dann wohl erst morgen ...

Ernährung
9:50
  • Honig "Sommer" - 69g ... ein Rest, der hier noch auf dem Schreibtisch stand

11:55
  • Feldsalat - 44g ... ein Rest
  • Ananas "xx" - 1445g brutto, 893g (die Bezeichnung liefere ich nach)

14:15
  • Kochbanane - 714g

16:00
  • Trinkkokosnuss - 477g brutto, 191g Fruchtwasser, 84g Fruchtfleisch - das ist nur die Hälfte des verfügbaren Fruchtfleischs, aber danach reicht es mir erstmal

17:35
  • die andere Hälfte des Trinkkokosnuss-Fleisches - 78g

Verdauung
Stuhlgang:
  • morgens eine kleinere Menge in Bröckchenform
  • nachmittags eine größere Menge, faserige Wurstsegmente

Flatulenz: unauffällig
Miktion: unauffällig
0 Gefällt mir, 1 Danke, 0 Liebe ich
Danke Mela bedankte(n) sich für diesen Beitrag
Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare



Powered by vBulletin® Version 4.2.2 (Deutsch)
Copyright ©2017 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Image resizer by SevenSkins

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
Super PM System provided by vBSuper_PM (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.