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Ralphs Rohkost-Tagebuch

Ralph's Rohkost-Tagebuch - 2014-03-01 (Sa) - Urlaub mit Küchenrohkost

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Nachtruhe
Dauer: 1:15 - 8:00
Wasserlassen: 2x

Befinden
  • gestern Abend hatte ich ein etwas komisches Gefühl in der Bauchgegend, und heute Nacht habe ich recht stark geschwitzt (musste den Schlafanzug wechseln) ... ob es da einen Zusammenhang zu dem gestern Abend verzehrten Rindfleisch gibt? Jedenfalls hab' ich z.Z. gar keinen Bock mehr auf diesen Rindfleisch-Geschmack

Unternehmungen
Fahrt nach Österreich

Ernährung
8:35
  • getrocknete Ananas - 91g

11:00
  • eingeweichter Chia-Samen, eine schon etwas größere Menge, schmeckt zurückhaltend, dabei aber sehr angenehm
  • Kochbanane - 5 Stk, 978g

17:15 während der Autofahrt
  • lifebar Apricot & Cherry

20:00 1/2 Eisbergsalat
20:15 beginnt das Küchenrohkost-Experiment im Daxer Krug
  • Möhren-Ingwer-Suppe
  • Kohlrabi-Spaghetti mit Tomatensose
  • Apfel-Granatapfel-Desert
    hier mal das Hauptgericht:
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Größe:	229,0 KB 
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Verdauung
Stuhlgang:10:00 eine miitlere Menge passabler Konsistenz in Wurstform
Flatulenz: nach den Bananen stark zunehmend und bis zum Abend anhaltend
Miktion:
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Kategorien
Rohkost-Tagebücher

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