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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 18.02.14

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Ernährung:


12:00
Cherrytomaten – 83g
Blattspinat – 130g
Feldsalat – etwas
Rucola – etwas
Kohlrabi – 48g
Äpfel Topaz – 430g – 3x
Kaki – 1x große
Bananen – 258g – 2x

14:00 Fructose Test
Kakis 6 kleine
Mango 1 große
Feigen getrocknet 94g
Mir gings komischerweise sehr gut danach

18:30
Apfel Topaz – 155g – 1x
Bananen – 460g - 5x
Champignons – 73g
Blattspinat – 150g

Körperliches Befinden:
Meine Augen juckten die Nacht und sind leicht rötlich. (Große Mengen Mangos gestern) Heute nach den Äpfeln und Kaki kurzzeitige Rückenschmerzen (Fructose?) Hab den gestrigen Tag gar kein Fett gegessen. Diese Schmerzen treten auch bei Überlastung mit Honig auf. Ansonsten mal sehen wie lange noch nur Obst anziehend ist.

Seelisches Befinden:
Ich brauch unbedingt einen Ortswechsel...

Gewicht:
-

Sport:
-
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