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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2017-08-04 (Fr)

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Ernährung
09:18-09:40 - Litschi (619g)
13:07-13:25 - Durian Morn-Thong (1Stk, 1808g brutto, 591g) ... die war wieder genial, könnte gleich noch eine verdrücken (habe aber bei Orkos nur eine bestellt)
16:25-16:40 - Banane Ambul (427g)
18:52-19:11 - Degenfisch (252g) ... heute mal wieder eine Premiere - ist eine nette Abwechslung
19:11-19:25 - Thunfisch (162g)
später - ein wenig Zwiebel
später - ein paar Blätter von Romana-Herzen
22:20-22:52 - Pferdefleisch (363g)
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