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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2017-07-02 (So) - Beginn der zweiten Jahreshälfte

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Gewicht
morgens - 69kg

Ernährung
09:13-09:33 - Litschi King (594g)
11:46-12:14 - Salak Pondoh (486g)
14:39-14:47 - Wabenhonig "Wald" (126g)
17:39-17:46 - Gurke (2Stk, 136g+160g) ... aus dem Garten
17:50-18:03 - Austern (10Stk, 228g)
20:57-21:12 - Banane Cavendish (5Stk, 824g)
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