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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2017-04-29 (Sa)

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Ernährung
09:07-09:50 - Pomelo (1Stk, 608g)
12:24-12:40 - Banane Netram Palam (3Stk, 728g)
15:47-16:52 - dunkle Rosinen mit Kern (277g)
21:03-22:40 - Highland-Rind, Rücken (1010g)

Kultur
Abends schaue ich mir gemeinsam mit meinem älteren Sohn diese Comic-Verfilmung an - ich kann nur jedem empfehlen, sich die 3D-Fassung zu besorgen - es lohnt sich (den ersten Teil gibt's leider nur in 2D):
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