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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2017-03-07 (Di)

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Ernährung
10:00-10:17 - Drachenfrucht, weiß (2Sk, 530g)
12:20-12:50 - Jackfrucht, geschält (525g)
15:16-15:26 - Wabenhonig (direkt aus dem Rahmen, geschätzt zwischen 100g und 200g)
17:34-17:41 - Rind, Niere (136g)
17:41-18:53 - Rind, Fleisch (651g)
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