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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2017-02-18 (Sa)

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Ernährung
10:20-10:29 - rote Kaktusfeigen (5Stk, 443g)
13:45-14:13 - Mango Kent (4 Stk, 1463g)
17:34-17:43 - Thunfisch (230g) ... puh, der war gut (aber auch teuer, 49.90€/kg), dennoch könnte ich davon jetzt noch mehr vertragen
19:19-19:53 - Rindfleisch (553g)
19:53-19:58 - Knochenmark (41g)
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