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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2016-05-02 (Mo)

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9:01
  • Ananas - 1/2 Stk, 608g

11:14
  • Melone Charentais, 1/2 Stk, 242g

12:10
  • Mango - 5 Stk, 2077g

15:47
  • Wabenhonig - 136g

18:25
  • Postelein, blühend - zwei Hände voll

18:37
  • Highland-Rind, Herz - 254g ... mit passablem Fettanteil
  • Highland-Rind, Keule (Rest von gestern) - 235g
  • Highland-Rind, Bauchlappen - 240g

über den Tag
  • gibt es auch etwas Lichtnahrung
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Aktualisiert: 03.05.2016 um 21.26 von Ralph

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Rohkost-Tagebücher

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