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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2016-02-07 (So)

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morgens
  • Dusche & Haarwäsche - 2x Christ-all

10:48
  • Ananas Mauritius - 3/4 Stk, 316g

12:00
  • Sapotillen - 7 Stk, 575g

13:02
  • Banane Apfel-Feige - 11 Stk, 733g

~14:00
  • kleiner Spaziergang - die Sonne lockt

15:04
  • Wabenhonig - 115g (Larisa, 2015)

18:40
  • Postelein - 99g
  • Wildschwein, Haxe & Schulter - 823g (aus der Rhön)

Verdauung
  • es bewegt sich (wieder) etwas - war heute bestimmt 5x auf dem Häuschen - dabei ist die Konsistenz ok (also keine Durchfall oder so)
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