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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2016-01-12 (Di)

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Ernährung
  • gegen 11:00 einen Sauersack
  • gegen 14:00 Jackfrucht, eine größere Menge
  • abends Leber von zwei Schwänen

Arbeit
  • es ist doch komplexer als gedacht: der gestrige Ansatz hatte noch Schwächen, die ich heute zum Teil jedoch schon ausräumen konnte

Verdauung
  • nach der Jackfrucht bis zum Abend leicht gesteigerte Blähungen
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Rohkost-Tagebücher

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