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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-11-23 (Mo)

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7:00
  • werde ich durch einen Stuhlgang aus dem Bett geholt

11:15
  • Cherimoya - (1817-666=)1151g
    ... einige sind wohl noch nicht ganz reif (innen glasig) - dem Geschmack tut das keinen Abbruch, aber danach gibt es bis zum Abendessen jede Menge Blähungen

14:30
  • treffe ich mich mit meiner RK-Bekannten, sie bekommt etwas Fleisch von mir und wir drehen eine Spazierrunde
  • dabei gibt es einige Hagebutten, die schmecken mal wieder überraschend gut (letztes Jahr hatte ich überhaupt keinen Bedarf) - natürlich bleiben wieder jede Menge Kerne (6 Stk) in den Löchern meiner Zähne hängen

15:30
  • Banane Suwandel - 13 Stk, 454g

18:57
  • Fasan - 83g ... ein Rest
  • Gans, Flügel & Hals, inkl. etwas Knochenmark - 178g

20:17 (bis 20:55)
  • Gans, Brust - 202g ... dann reicht es mir, es bleibt noch etwas übrig
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