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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-11-22 (So) - Mango-Magie

Bewerten
9:58
  • Orangen - 5 Stk, 1283g ... dann schreien die Zähne zu sehr

12:39
  • Mango - 3 Stk, 1728g

18:32
  • Fleckvieh, Roastbeef - 1006g

Verpflegung
  • um die Mittagszeit fahre ich zu "meinem" Fleckvieh-Züchter und hole neben etwas Niere dieses vier Wochen gereifte Roastbeef am Knochen, insg. 9.6kg:
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Befinden
  • ich habe einen lästigen Druck auf der Stirn - vermutlich weil sich die Stirnhöhle zugesetzt hat, das ist extrem lästig
  • über den Tag inhaliere ich einmal vormittags und einmal vorm Schlafengehen und bestrahle meine Stirn da jeweils auch mit Rotlicht
  • am späten Nachmittag werde ich unerwartet regsam und bekomme einige Dinge am Rechner in sehr kurzer Zeit erledigt - von den Mangos (durchaus unterschiedliche Quellen und Sorten) bin ich schon das ganze Jahr über immer wieder positiv überrascht
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