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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-10-16 (Fr)

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11:30
  • Kaki - 4 Stk, 896g

16:20
  • Mango - 4 Stk, 1949g ... die sind wieder seeehr lecker (Flugware aus dem lokalen Handel)

19:15 - 20:45
  • Karate-Training - heute mit mir als alleinigem Trainer - heute wird es, wie fast immer ganz spontan, ein Kumite-Einheit

21:13
  • Karpfenmilch - 244g
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Rohkost-Tagebücher

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