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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-09-26 (Sa)

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morgens bin ich schon recht früh wach
  • da ich 'Hummeln im Hintern' habe, stehe ich auf
  • als erstes lege ich meine Wäsche: Wir, meine Frau und ich, haben ja eine gewisse Aufgabenteilung: Wäsche waschen, trocknen und ev. Bügeln/Mangeln fällt in ihre Zuständigkeit, aber in den Schränken hat jeder seine Ordnung, also legt sie mir die gewaschene Wäsche bereit, und ich lege sie und räume sie dann weg
  • dannach geht's mit diversem Schreibkram weiter

9:20 esse ich
  • Melone Charentais - brutto 903g, netto 765g ... für so ein Stück will der Händler 5.85€ haben, aber die sind auch gut und es gibt sie nirgends sonst - allerdings war dieses Exemplar schon ein wenig drüber
  • Netzmelone - die mag ich nicht und so bleibt es bei einem Bissen
  • Melone Piel de Sapo - brutto 1229g, davon esse ich eine Hälfte (~400g)

dann drehe ich eine Runde mit dem Auto
  • als erstes geht's zur Quelle, 24l neues Wasser holen
  • dann fahre ich zum Früchtehaus in Forchheim und kaufe Melonen, Weinbeeren und Feldsalat
  • weiter geht's zu denn's, da gibt's Bananen und einen Granatapfel
  • als letztes ist ebl an der Reihe - nachdem die Feigen gestern so gut waren, habe ich nachmittags während meiner Radeltour welche für heute bestellt, und so kann ich da eine ganze Stiege (39 Stk.) abholen; außerdem lacht mich da ein Stück Rindfleisch mit Fettrand an (Brustkern ohne Knochen), das nehme ich noch mit

13:00 esse ich
  • blaue Feigen: 28 Stk, 1148g

nachmittags ist Gartenarbeit angesagt
  • es gilt fünf Wurzeln auszugraben, und zwar Wurzelballen von vier Sträuchern und eine Wurzel eines Baumes - diese vier Pflanzen hatte ich letzte Woche mit dem el. Fuchsschwanz schon oberirdisch eingekürzt; Dank Nachbarschaftshilfe - ich leihe mir eine Kreuzhacke - komme ich auch gut voran; vielen Dank nochmals, liebe Nachbarin
  • alsdann präpariere ich drei Löcher für neue Bäume - Eine Feige, eine Kaki und eine Indianerbanane - und pflanze diese unter Verwendung diverser im Baumarkt von meiner Frau eingekaufter Erde

nach getaner Arbeit gibt's
  • eine Blüte und ein Blatt der Kapuzinerkresse - ist mir zu scharf
  • einige Blätter des chinesischen Gemüsebaums - der geht überraschend gut
  • zwei Blätter vom Kraut der Unsterblichkeit - erster Versuch
  • eine ganze Ladung Tomaten - alle recht klein - gelbe, hellrote und dunkelrote - aus eigenem Anbau direkt von den Sträuchern - zu diesem Zeitpunkt läuten die Glocken, es ist 18:00

nach 20:00 startet die nächste Mahlzeit
  • ich versuche mich am morgens gekauften Rind und verschlinge die gesamte verfügbare Menge (686) - es ist schmackhaft aber sehr zäh, so dass ich nicht jeden Bissen erst klein kaue - hier mal ein Bild von vor dem Verzehr:
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Rohkost-Tagebücher

Kommentare

  1. Avatar von Mela
    alsdann präpariere ich drei Löcher für neue Bäume - Eine Feige, eine Kaki und eine Indianerbanane - und pflanze diese unter Verwendung diverser im Baumarkt von meiner Frau eingekaufter Erde
    Wie wunderbar, die neuen Bäumchen mögen dir zahlreiche Köstlichkeiten schenken!

    eine ganze Ladung Tomaten - alle recht klein - gelbe, hellrote und dunkelrote - aus eigenem Anbau direkt von den Sträuchern - zu diesem Zeitpunkt läuten die Glocken, es ist 18:00
    Mir haben es besonders die gelben Tomaten angetan. Leider habe ich heuer keine einzige gelbe auftreiben können. Aber auch die roten sind immer wieder (wenn Bedarf) ein Genuss, sofern sie in Saison und aus natürlichem Anbau sind. :)
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    Danke Ralph bedankte(n) sich für diesen Beitrag


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