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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-09-09 (Mi)

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Heute statten wir einem Natural Kitchen am späten Vormittag einen Besuch ab. Für gesund lebende Kochköstler ein Eldorado, auch für Küchenrohköstler (Smoothie-Bar) empfehlenswert - und eine gut sortierte Fleischtheke gibt's ebenso (das Rindfleisch mit dickem Fettrand hat mich derart angelacht ...). Lediglich rohes Obst und Gemüse suche ich erst vergeblich, werde dann aber doch noch in Sachen Obst fündig (Ananas, Äpfel, Orangen, Honigmelonen, Kiwi, Erdbeeren, Himmbeeren, Heidelbeeren) und kaufe mir eine Honigmelone (Stückpreis £ 2.50, also recht human), die auch reif ist und gut schmeckt (damit bin ich ausnahmsweise mal der mit dem geringsten Verpflegungs-Budget (:). Eigentlich hatte ich ja an Feigen gedacht - die hat's gestern im Whole Food Store zu £ 0.99 pro Stück gegeben ... mal sehen, ob ich da morgen nochmal einen Abstecher hin mache ...

Nach etwas Stadtbummel fahren wir zum Apollo Victoria Theater, da steht für 14:30 eine Aufführung des Musicals Wicked auf unserem Programm. Zuvor stärke ich mich noch mit einigen Apfelbananen. Da deren Menge begrenzt ist, gibt's zu Vorstellungsbeginn noch getrocknete Feigen Col de Dame ... deren Verzehr heute völlig abgasneutral ist - lediglich in die rechte Wange beiße ich mich einmal. Die Vorstellung ist toll und die investierten £ 65.00 (pro Person) durchaus wert.

Danach bummeln wir noch etwas weiter durch die Stadt - unter anderem auch durch China-Town, wo ganze Durian, Rambutan etc. angeboten wurden - um dann im Fire and Stone einzukehren. Da esse ich eine Fenchelknolle und den Rest einer noch aus Frankreich stammenden Gurke (von der brauche ich unbedingt Samen!).

Wieder im Hotelzimmer angekommen, nage ich den Rest des Fleisches von der mitgebrachten Wildschweinkeule. Da ich keine Säge oder ähnliches Werkzeug dabei habe, werde ich den Knochen zwecks Knochenmark wieder mit nach Hause nehmen.
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