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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-08-17 (Mo)

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Unternehmungen
  • vormittags machen wir einen kleinen Stadtbummel in Auch
  • anschließend geht's auf zu einer Wiese mit zahlreichen Feigenbäumen, es gibt ganz verschiedene Sorten - gegenwärtig ist wohl so die Zeit zwischen den Blütenfeigen und Herbstfeigen, aber an einigen Bäumen fanden wir leckere, reife Früchte
  • nachmittags machen wir einen ausgedehnten Spaziergang über die angrenzenden Ländereien

Ernährung
8:50
  • Bienenbrot - ich lasse mich dazu hinreisen, und es ist auch durchaus lecker (Sperre durch Kratzen im Hals und anschließendes Husten)

12:30
  • Feigen - frisch vom Baum ... bis zur Sperre (Brennen auf den Lippen)

16:32

während des Spaziergangs
  • Brombeeren
  • Pfirsiche
  • Spitzwegerich

22:00
  • Galloway - wieder eine größere Portion, aber wohl nicht ganz so groß wie die gestrige - schmerzendes Zahnfleisch lässt mich die Mahlzeit beenden - der Geruch bleibt bis zum Ende attraktiv

Verdauung
  • ab mittags zunehmende Blähungen, die bis abends andauern (Marke: Gasalarm) - entweder war das Bienenbrot morgens zu früh (Fleischverdauung noch nicht abgeschlossen), oder die Feigen sind dann auf dieses Bienenbrot aufgelaufen (halte ich für wahrscheinlicher)
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