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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-05-12 (Di)

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Nachtruhe
  • diese Nacht schwitze ich kaum

Ernährung
11:25
  • Longkong - 729g

14:05
  • Kaktusfeige, grün - 438g

15:35
  • Topinambur - 88g ... lag schon ewig herum, heute war er "fällig"
  • Dill - 24g

19:45
  • Moorschnucke - 469g+419g= 888g (!) ... der erste Wert ist der Rest eines Hinterlaufs (einschließlich Knochenmark), der zweite Wert ist ein Großteil eines Vorderlaufs ... da ging ja heute einiges

Verdauung
  • abends leicht gesteigerte Gasentwickung - die Topinambur lassen grüßen (aber wirklich nur leicht)
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