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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-05-05 (Di)

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Enährung
14:00
  • Mamey-Apfel - 1 Stk, 483g ... dann zieht es zu arg in den Zähnen, so dass ich die zweite Frucht zur Seite lege ... hier mal drei Bilder vom Schäl- und Verzehrprozess:
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  • Kaktusfeige rot - 4 Stk, 411g

18:30 - Fleckvieh-Reste
  • Leber - 69g
  • Niere - 28g
  • Zunge - 327g ... wird durch's Liegen im Kühlschrank mit der Zeit mürber
  • Roastbeef - 503g ... nun ist nur noch der Knochen mit etwas Fleisch und Fett übrig

Aktivitäten
  • da ich heute wieder radeln wollte, bin ich zu Hause geblieben und habe von da gearbeitet
  • das Wetter gestaltete sich jedoch nicht so (sonnig, 30°C) wie vorhergesagt, stattdessen war es durchgehend bewölkt und nicht mal 25°C ... getröpfelt hat es auch leicht
  • also habe ich das Radeln gelassen ...
  • habe stattdessen gearbeitet ...
  • und später dann die nächste Fuhre Papier zum Wertstoffhof gefahren

Verdauung
  • über Nacht und auch vormittags immer noch Blähungen
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